O curso prático é voltado para nutricionistas, estudantes e profissionais interessados em aprender a planejar, preparar e ajustar refeições balanceadas para o dia a dia.

Com foco na praticidade, o curso ensina como criar marmitas nutritivas, versáteis e saborosas, que atendem às necessidades nutricionais dos mais diferentes perfis de pacientes.

Durante o curso, você aprenderá técnicas para montar refeições completas, controlar porções e garantir a variedade e o equilíbrio de macronutrientes e micronutrientes em cada refeição, com foco em otimização de tempo e sustentabilidade alimentar.

Ideal para quem deseja oferecer soluções práticas e saudáveis para os clientes que buscam facilidade sem abrir mão da qualidade nutricional.

1. Praticidade no preparo: Aprenda a criar marmitas balanceadas e refeições em potes que economizam tempo e garantem nutrição de qualidade.

2. Versatilidade nutricional: Desenvolva habilidades para montar refeições para diferentes perfis de pacientes, respeitando suas necessidades nutricionais.

3. Sustentabilidade e economia: Utilize técnicas que priorizam ingredientes saudáveis, acessíveis e sustentáveis, otimizando recursos na cozinha.